Femeia nu trebuie să mai lupte singură.
Tu poți fi motivul pentru care o face.
100 de femei.
30–50 kg mai puțin.
O viață nouă.
O generație schimbată.
Asociația Femei Sănătoase oferă 100 de locuri gratuite pentru femei care au încercat tot și n-au reușit.
Femei care nu mai vor diete. Vor viață.
Nutriție, sport, terapie, mentorat, vindecare interioară.
Totul documentat. Fără rușine. Fără costuri. Fără eșec.
Nu vorbim doar de kilograme în plus.
Vorbim de o viață pe minus.
O femeie cu 30, 40 sau 50 de kilograme în plus nu mai trăiește normal.
Trăiește într-un corp care o doare.
Ce înseamnă cu adevărat kilogramele în plus?
-
Nu mai poate urca scările fără să gâfâie.
-
Nu mai poate merge 10 minute fără să transpire abundent.
-
Nu mai poate sta pe jos să se joace cu copilul.
-
Are probleme hormonale.
-
Are risc crescut de diabet, infarct, cancer de sân.
-
Are insomnii și oboseală cronică.
-
Are dureri de spate, genunchi, articulații.
-
Se teme că nu va mai prinde copilul mare.
În România,
-
70% dintre femeile supraponderale suferă de dureri articulare cronice.
-
Femeile cu obezitate trăiesc, în medie, cu 8 ani mai puțin.
-
42% dintre femeile cu greutate mare dezvoltă diabet de tip 2.
-
Riscul de infertilitate crește cu 300%.
-
Fiecare 5 kg în plus cresc cu 15% riscul de cancer de sân.
-
Obezitatea scade șansele de angajare și crește absenteismul la job cu 50%.
Nu vorbim doar de grăsime.
Vorbim de suferință zilnică. De boală. De abandon de sine.
Poți opri asta. Cu o alegere simplă.
© 2035 by Business Name. Built on Wix Studio
Nu oferim o dietă.
Oferim un drum complet de la disperare la victorie.
Femeile care intră în programul „Femei Sănătoase” nu vor doar să slăbească.
Vor să trăiască din nou.
De aceea, metoda noastră e diferită:
Etapele transformării:
1. Resetarea corpului
-
Nutriție echilibrată, fără foame și fără diete restrictive
-
Mișcare blândă, adaptată greutății și stării de sănătate
-
Somn mai bun, energie crescută, dureri reduse
3. Reconstrucția vieții
-
Mentorat pentru relația cu sine
-
Reînvățarea feminității, a bucuriei, a apartenenței
-
Plan de menținere 6 luni, cu sprijin continuu
Rezultatul?
-
O femeie care își recuperează corpul, sănătatea, relațiile și viitorul.
-
O familie care se schimbă odată cu ea.
-
O comunitate care învață că se poate.
Nu schimbăm doar cântarul.
Schimbăm modul în care o femeie se vede pe ea însăși.
Și modul în care lumea o vede.
Acum poți fi parte din acest proces.
Cu un gest, schimbi o viață întreagă.
2. Resetarea minții
-
Terapie pentru mâncatul compulsiv și pentru rușinea acumulată în ani
-
Întâlniri de grup + coaching individual
-
Înțelegerea emoțiilor care au dus la excesul de greutate
În fiecare poveste de transformare există două tipuri de oameni:
-
Cei care aleg să schimbe viața lor
-
Și cei care aleg să sprijine schimbarea altora
Dacă ești o femeie care are nevoie de ajutor:
Poți aplica în program, dacă ai 20–50 kg de slăbit și vrei să faci schimbarea completă.
Vei primi ghidare, terapie, nutriție, mentorat și
susținere emoțională – gratuit.
Va fi nevoie să îți documentezi procesul și să devii sursă de inspirație pentru alte femei.
Dacă ești un susținător sau sponsor:
Poți susține o femeie cu 2.200€ și să faci posibilă transformarea completă.
Poți deveni Sponsor Principal, partener al unei generații noi de femei sănătoase.
Sau poți contribui lunar cu orice sumă, pentru a susține proiectul în continuare.
Fie că alegi să susții pe cineva sau să te alegi pe tine, aici începe transformarea.
Proiectul „Femei Sănătoase” nu se desfășoară în spatele ușilor închise.
Fiecare femeie din program își documentează transformarea:
-
Postează video-uri reale cu progresul
-
Povestește ce trăiește: greul, reușita, emoția
-
Inspiră alte mii de femei să înceapă schimbarea
Impactul media estimat:
-
Peste 32 milioane de vizualizări în 6 luni
-
9.600 de clipuri create de participante
-
270 de clipuri pe conturile oficiale
-
Documentare video pe YouTube, TikTok și în presă
Parteneri și susținători:
-
MoveInspireFIT
-
130.000+ de persoane în comunitatea online
-
Peste 10 milioane de vizualizări organice deja realizate
Vrei să faci parte din cea mai mare mișcare de transformare a femeilor din România?
Alege pe ce drum mergi mai departe.
Când o femeie are curajul să se aleagă
pe ea însăși, inspiră alte mii.
Noi doar amplificăm vocea lor.
Schimbarea reală se face cu seriozitate.
De aceea arătăm TOT ce facem.
Indiferent dacă vrei să aplici în program, să susții financiar sau doar să urmărești poveștile femeilor, e important să știi cum funcționează acest proiect:
Cum ajutăm femeile?
-
Le oferim un program complet de transformare fizică, emoțională și mentală
-
Le învățăm să slăbească sănătos și să își păstreze rezultatele pe viață
-
Le ajutăm să își vindece relația cu ele însele
-
Le încurajăm să inspire alte femei, povestind public schimbarea lor
Ce primesc participantele în program?
✔️ Nutriție și plan personalizat
✔️ Sport adaptat fiecărui nivel (începători, intermediari, avansați)
✔️ Terapie emoțională și coaching
✔️ Acces la platformă video + mentori
✔️ Sprijin 6 luni de menținere
✔️ Comunitate + grupuri de suport
✔️ Documentare proces
Cum sunt gestionate resursele?
-
Cont bancar separat pentru ONG
-
Contracte clare pentru sponsorizări și donații
-
Contabilitate externă, verificată lunar
-
Raport video, foto și scris cu tot ce facem
-
Fără risipă. Fără promisiuni nerealiste. Fără ascunzișuri.
Toată lumea știe ce primește, cum primește și de ce.
De aceea avem încredere în proces.
Fie că vrei să intri în program, să susții o femeie sau doar să urmărești poveștile,
aici începe schimbarea.
Cine suntem și de ce ne poți încredința un vis atât de important?
Suntem Raluca & Marian, fondatorii Asociației „Femei Sănătoase”.
De peste 8 ani lucrăm cu femei care au încercat tot ce există pe piață:
-
Diete care nu funcționează
-
Programe în care s-au învinovățit că nu au „voință”
-
Sisteme care le-au tratat doar ca pe un număr pe cântar
Am creat un program unic, testat deja pe 2.000+ de femei.
Funcționează pentru că nu se adresează doar corpului, ci Întregului.
Câteva cifre despre noi:
-
2.000+ femei transformate prin programele noastre
-
10.000.000+ vizualizări organice pe social media
-
130.000+ oameni în comunitate
-
20+ testimoniale video publice și private
300+ testimoniale scrise publice -
Parteneriate cu Upriserz, EduKiwi și MoveInspireFIT
💡 Diferențiator:
Nu livrăm doar planuri de slăbit.
Combinăm știința cu blândețea, disciplina
cu feminitatea și schimbarea fizică cu vindecarea interioară.
Vrei să afli mai multe despre noi? Sau vrei direct să faci parte din această schimbare?
_edited.png)
🧠 Expertiză integrată în
•Nutriție & Mâncat emoțional
•Terapie somatică și vindecarea traumelor
•Feminitate & Coaching feminin
•Fitness funcțional și neurologic
•Neuroștiință aplicată
Asociația Femei Sănătoase
Transformăm 100 de femei. Inspirăm mii. Schimbăm tot.
📍 Sibiu, România | CIF: 52563180 | Reg. Judecătoria Sibiu
✉️ contact@femeisanatoase.ro | 📞 +40 754238080
© 2025 Asociația Femei Sănătoase. ONG înregistrat legal, cu cont bancar dedicat și verificare externă.
Transparență 100%. Fiecare donație este folosită exclusiv pentru susținerea femeilor și pentru infrastructura necesară transformării lor.
